彼氏・彼女

見捨てられ不安で自分から離れる心理とは？恋愛での向き合い方を解説

人との関係がうまくいかないと感じる中で、見捨てられ不安により自分から離れることへの葛藤を抱いている方も多いのではないでしょうか。人間関係が深まるほど不安になり、しんどい気持ちから自分のほうから距離を取ってしまう――そんな行動は珍しくありません。この記事では、まず簡単なチェックを通して自分の傾向を客観的に知るところから始めます。そして、見捨てられ不安と深く関わる回避依存や試し行動、恋愛における対処法、特に恋愛関係に悩む男性や彼女との関わり方にも触れながら、日常でできる具体的な克服法を紹介していきます。 ...

仲良かったのに気まずい異性との関係を自然に修復する方法とコツ

仲良かったのに気まずい異性と、突然うまく話せなくなってしまった――そんな経験に心を悩ませていませんか？中学生や高校生のように感情が揺れやすい時期はもちろん、大人になってからも、職場や友達関係の中で気まずくなった異性との関係に戸惑うことは少なくありません。特に、女性の心理は繊細で、ちょっとした言葉や態度の変化が関係を変えてしまうこともあります。 LINEのやり取りが減ったり、目を合わせなくなったりすると、「自分が何かしたのでは」と不安になる方も多いのではないでしょうか。この記事では、仲良かったのに気ま ...

結婚相手の親を見ろは本当？やばい親の特徴と後悔しないための見極め方

「結婚相手の親を見ろ」と言われても、実際にどこまで確認すればよいのか迷ってしまう方は多いのではないでしょうか。恋人との関係が良好であっても、結婚となればその家族との関わりは避けられません。特に「結婚相手の家族に不安がある」「親がめんどくさいタイプかもしれない」「価値観が合わないと感じる」など、違和感を覚えた経験がある方にとっては深刻な悩みになることもあります。また、「結婚相手の親の職業や経済状況が気になる」「親が貧乏で援助が必要になりそう」など、生活に直接影響する要素も無視できません。さらに、親の ...

サバサバ彼女がしんどい男性必見！愛情表現の違いと上手な付き合い方

サバサバしている彼女がしんどいと感じる方の多くは、恋人との関係に違和感や不安を感じているのではないでしょうか。サバサバした彼女との恋愛は、一見サッパリしていて楽に見える一方で、実際には「寂しい」「好きかわからない」「愛情表現が少ない」といった悩みを抱えやすいものです。特にベタベタしたいタイプの彼氏にとっては、甘えてくることが少なかったり、LINEのやりとりが淡白だったりすると、心の距離を感じてしまい、「冷める」「長続きしない」と感じる場面もあるでしょう。それが続くと、結婚を考えたときに不安になったり ...

イライラしてる人にかける言葉の基本｜怒りを鎮める心理学アプローチ

誰かがイライラしている場面に直面すると、「何と声をかければいいのだろう」「怒ってる人にはどうすればいいのか」と悩んでしまう方は多いのではないでしょうか。とくに家族や職場、恋人など身近な相手ほど、接し方を間違えると関係がこじれてしまうこともあります。本記事では、「イライラしてる人にかける言葉」をテーマに、状況別の適切な対応や言葉選びのコツをご紹介します。相手の怒りを抑える魔法の言葉や、心理的な視点から見る相手の怒りを鎮める心理学のアプローチも交えながら、感情の扱い方を丁寧に解説していきます。また、怒 ...

幻滅したと言われた後でも挽回できる？相手の心理と関係修復の改善策

恋愛をしていると、思わぬタイミングで「幻滅した」と言われた経験がある人も少なくありません。彼女に幻滅したと言われた瞬間、何が悪かったのか分からず戸惑うこともあるでしょうし、逆に彼氏に幻滅された理由が自分では思い当たらず不安になることもあります。好きな人に幻滅された時のショックは大きく、もう挽回できないのではないかと落ち込んでしまう人も多いです。しかし、幻滅されたからといって必ずしも関係が終わるとは限りません。相手がなぜそう感じたのかを理解し、適切な行動を取ることで、幻滅された挽回が可能になる場合も ...

気持ち悪いと思われたら終わり？挽回可能なケースと関係修復のコツ

恋愛において、「気持ち悪いと思われたら終わりなのかな」と感じた経験がある人は少なくありません。実際、「好きな人にキモいと思われた」「女性に嫌われたサインがある気がする」と悩む声は多く、深刻に受け止めてしまう人もいます。特に、「一度キモいと思ったらもう無理なのでは」と不安になる気持ちは、ごく自然なものです。そもそも、なぜ「気持ち悪いと思われてる」と感じるだけで、これほど心が揺れるのでしょうか。その背景には、人が気持ち悪いと言う心理や、「キモいと思われたくない」「キモいと思われるのが怖い」といった、人 ...

自分を愛してくれる人を振った後に引きずる理由|後悔との向き合い方

恋愛において、自分を愛してくれる人を振ったという経験は、簡単に言葉で片づけられるものではありません。こんなに愛してくれる人はいないと思えるような相手を、自分から手放した恋。その背景には、自分を愛してくれた女性のまっすぐな想いや、誠実さ、優しさに対して複雑な感情があったはずです。愛してくれている人を振るという選択は、単なる気まぐれや冷たい決断ではありません。むしろ、相手への誠実さや、自分の本心とのギャップに葛藤しながらの選択だったことが多いです。それでもなお、振ったけど大切な人だったという気持ちが残 ...

やってもらって当たり前思考の人への対処法｜依存関係を断ち切る秘訣

「やってもらって当たり前」と感じる人との関係に、悩んだ経験はありませんか？相手の態度にモヤモヤしながらも、家族だから、職場の人だから、友達だからと我慢してしまっている方は少なくありません。特に親や子供、旦那や彼氏、彼女といった身近な人との間では、関係が近い分だけその思い込みに気づきにくく、無意識のうちにストレスを抱え込んでしまうこともあります。実は、「やってもらって当たり前」という考えの背景には、育ちや性格だけでなく、病気や発達特性が関係している可能性もあります。そのため、ただ「甘えすぎ」と決めつ ...

女友達が好きになったけど関係壊したくない人が取るべき行動と対処法

「女友達が好きだけど、関係を壊したくない」と悩む男性は少なくありません。男友達として長く一緒に過ごしてきた相手だからこそ、今さら告白して気まずくなりたくないという不安は当然の感情です。また、女性から友達としか思われてないサインを感じ取ってしまうと、ますます動けなくなってしまいます。「好きだけど今の関係がいい」と感じるのは、今の居心地の良い距離感を大切にしているからこそです。ただ、その気持ちを抱えたまま過ごすのは辛いものです。今の関係を壊したくない男性心理は繊細で複雑ですが、同時に“伝えたい”とい ...

1 2 3 … 5 Next »