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ユウ

人間関係に悩んだ経験から、コミュニケーションの学びを深めてきました。このブログでは、「自分も相手も大切にできる伝え方」を、やさしい言葉で紹介しています。
誕生日を誰も祝ってくれないと感じている主婦の方は、寂しさや虚しさを感じているかもしれません。 自分の誕生日なのに、夕飯を自分で作り、誰からも「おめでとう」と言われない。 そんな日が毎年繰り返されると、心のどこかで「私の存在って何だろう」と思ってしまうこともあるでしょう。 特に、誕生日におめでとうも言わない旦那や、ママの誕生日に何もないのが当たり前になっている家庭では、孤独感がより強くなるものです。 祝ってくれない旦那の心理を理解できず、気持ちのすれ違いが続くと、「このままこの人と一緒にいていいのか」と、妻 ...
「親戚の集まりに嫁が来ないのはなぜ?」と感じたことはありませんか。 最近では、旦那の実家に行かない嫁の割合が増えており、正月やお盆といった帰省のタイミングでも、息子の嫁が家に来ないケースが珍しくなくなってきました。 実際、「旦那の親戚の集まりに行きたくない」と感じる妻は少なくなく、親戚の集まりが苦手でストレスを感じるという声も多く聞かれます。 嫁としての立場に対するプレッシャーや人間関係の気疲れから、「親戚の集まりはもういらないのでは」と思う人も増えているのが現状です。 こうした夫婦間の価値観のズレが溝を ...
「何を言っても否定される」「夫といると自信がなくなる」と感じたことはありませんか?日常的に否定的な言葉を投げかけられると、心は少しずつすり減っていきます。 「そうだね」と一言共感してほしいだけなのに、妻の言うことを否定する夫、やる事なす事否定する夫に、孤独や不安を感じている方も多いのではないでしょうか。 この記事では、否定ばかりする夫の心理に焦点を当て、その背景にある思考や性格傾向、さらにその心理が夫婦関係にどのような影響を及ぼすのかを詳しく解説していきます。 また、妻をけなす夫や、否定癖がモラハラに発展 ...
職場で仕事が雑な人にイライラと感じたことがある方は少なくありません。 雑な仕事の尻拭いが続くと、ストレスがたまり、業務の効率やチームの雰囲気にも悪影響を及ぼします。 とくに、中途半端な人や確認を怠る同僚に対しては、注意の仕方にも気を遣い、どう接すればよいか悩むこともあるでしょう。 また、以前は丁寧だったのに、最近になって仕事が雑になってきた人がいると、「何が原因なのか」と疑問に思うこともあります。 さらに、仕事が雑な上司に振り回されてしまうケースでは、対応が難しいと感じる場面も多いかもしれません。 この記 ...
仕事が遅い人にやめてほしいと感じる場面に直面したことはありませんか? 職場でいつまでたっても仕事が遅い人がいると、その尻拭いをさせられたり、スケジュールが乱れたりと、イライラや迷惑を感じることが増えてしまいます。 さらに、真面目に働いている自分にばかり負担がかかり、仕事が遅い人はずるいと感じることもあるでしょう。 中には、病気や発達特性などが原因でスピードに差が出ている場合もあり、一概に怠慢とは言えないこともあります。 それでも現実には、チーム全体のパフォーマンスが落ちたり、手伝わないと業務が回らなかった ...
一人暮らしの家に親が来るストレスに悩まされている人は少なくありません。 自由で快適な生活が始まると思っていたのに、親がしょっちゅう来ると自宅が安心できる空間ではなくなってしまうこともあります。 特に大学生の場合、親が泊まりに来ることでプライバシーが失われたり、生活リズムが乱れたりといった問題も起こりやすくなります。 また、毒親が家に来るケースでは、精神的な負担がより深刻になることもあります。 親が来る頻度が多いと感じたり、親が来ると疲れるという感覚は、決してわがままではありません。 自分の生活を大切にした ...
優しいけどお金がない旦那との結婚生活に不安やモヤモヤを感じていませんか? 結婚前は「優しい人となら幸せになれる」と思っていたものの、現実にはお金のない人と結婚して後悔しているという声は少なくありません。 旦那が優しいけど頼りない、お金のない旦那との生活は、想像以上にストレスがかかるものです。 特に、お金のない旦那にイライラやストレスを感じる日常が続くと、夫婦の関係にも悪影響を及ぼします。 優しさがあっても、旦那の稼ぎが悪いことで共働きが前提となる現実や、「旦那のせいでお金がない」という状況が積み重なれば、 ...
会話のレベルが合わない友達にモヤモヤした経験をしたことはありませんか。 話していて噛み合わなかったり、知的レベルが違うと感じてしまったりすると、会話そのものが負担になってしまうことがあります。 とくに、昔は仲が良かったのに、地元の友達や学生時代の友人がなんとなくレベル低いと感じるようになった…というケースは珍しくありません。 会話のレベルが高い人にとっては、話を合わせるのが難しく、無理に続けようとするとストレスがたまりやすくなります。 「どうして自分の周りには合わない人ばかりなのだろう」と悩むこともあるで ...
長年の友達と合わなくなったと感じて、モヤモヤした気持ちを抱えていませんか。 10年以上の付き合いがある友人でも、ふとした瞬間に違和感を覚えることがあります。 特に50代や20代といった人生の節目には、価値観や生活リズムの変化によって関係にズレが生じやすくなります。 昔は何時間でも話せたのに、今では話すことないと感じたり、会話の中でイライラが募ったりすることもあるでしょう。 中には、相手に対して嫌いになるような感情が芽生え、縁を切るべきか悩む方もいるかもしれません。 無理に関係を続けようとするあまり、精神的 ...
人間関係の中で「それ、今言う必要ある?」と、相手の言動にモヤモヤした経験はありませんか? この記事では、言わなくていいことを言う人の心理に焦点をあて、なぜそのような発言をするのかを詳しく解説していきます。 言わなくていいことをわざわざ言う人の背景には、性格や癖だけでなく、無意識の欲求や心理的な動機が隠れている場合があります。 また、余計な一言を言う人の特徴や、言わなくていいことを言う女性や男性に見られやすい傾向についても具体的に紹介します。 さらに、職場での関係や、言わなくてもいいことを言う彼氏への対応と ...