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ユウ

人間関係に悩んだ経験から、コミュニケーションの学びを深めてきました。このブログでは、「自分も相手も大切にできる伝え方」を、やさしい言葉で紹介しています。
母親のヒステリックな言動に日々悩まされ、「うざい」と感じる方は少なくありません。 ヒステリックな母親に育てられた子どもは、家庭内での緊張や不安を抱えやすく、精神的にしんどい思いをしていることが多いものです。 なぜ母親がヒステリックになってしまうのか、その原因を理解することは、対処法を見つけるうえで大切な一歩になります。 ヒステリーな母親の特徴としては、感情の起伏が激しく、怒ったかと思えば突然泣くこともあるなど、周囲が振り回されやすい傾向があります。 これらの行動が続くと、子どもや家族は「怖い」と感じる瞬間 ...
母が亡くなったことで辛い気持ちに押しつぶされそうになる方は少なくありません。 特に、独身で大好きな母が亡くなった方はもちろんのこと、20代という若さで母を失った方も、母の死による喪失感に苦しんでいることでしょう。 母親の死がこんなにもつらいとは思わなかったという声は多く、母が亡くなって後悔ばかりが募ると、前に進む気力すら失われがちです。 突然母を亡くすという出来事は、心の準備ができていないぶん衝撃も大きくなります。 また、母を亡くす平均年齢を過ぎる前にその悲しみを経験すると、なぜ自分だけがと苦しみや孤独を ...
彼氏からの返信が遅いと、「もういい」「返す気失せる」と感じてしまう瞬間は誰にでもあります。 やり取りがスムーズだったころと比べて、返信遅くなった1年目あたりから特にその変化に悩む人が増えるようです。 彼氏が返信遅いことでむかつくと感じる方は、冷める気持ちや疲れた心を抱えているのではないでしょうか。 恋人の返信が遅いと、「なめてるのかな」と疑ってしまうこともあり、時には自分も遅くするなどの仕返しを考えてしまうものです。 しかし、感情的に行動する前に、冷静に状況を整理し、上手な伝え方を考えることが大切です。 ...
彼氏の愛情表現がないと感じるとき、「冷めるかもしれない」と不安になる方は多いのではないでしょうか。 特に付き合いたてで愛情表現ない状態が続くと、寂しい気持ちが募りやすくなります。 恋人同士であるにもかかわらず、愛情を感じないまま過ごす時間が増えると、「別れたい」と考えてしまうこともあるでしょう。 しかし、焦って別れる決断をする前に、まずは彼氏に愛されてるか確かめる方法を知ることが大切です。 そもそも、愛情表現が多いタイプの人もいれば、控えめな人もいます。 愛情表現してほしいときの伝え方を工夫すれば、彼の本 ...
彼氏に嘘つかれたとき、信用できないと感じてしまうのは当然のことです。 信じていた相手から裏切られると、心に大きな傷が残ります。 彼氏に嘘つかれた ショックは想像以上に深く、頭の中が混乱し、どうすれば良いか分からなくなる人も多いのではないでしょうか。 特に、一度嘘をつかれると不信感が強まり、「信用できなくなったら終わりなのでは」と悩む気持ちが大きくなります。 相手を信用できないことでしんどい状況が続くと、日常生活にも影響が出てしまいがちです。 また、彼氏の嘘がわかった時には、怒りや悲しみが交錯し、冷静な判断 ...
年上の彼氏との交際中、割り勘を求められるたびに「なんだか冷める」と疲れた気持ちになることはありませんか。 優しいけどケチな彼氏や、きっちり割り勘を徹底する10歳年上彼氏との関係に、モヤモヤが募るのは自然なことです。 とくに、彼氏がケチだと感じる瞬間が積み重なると、気持ちが冷めるきっかけになりやすいものです。 「ケチな彼氏とは別れるべきか」と悩むのも無理はありません。 デートのたびに細かく精算したり、自分には惜しまずお金を使うケチな男の態度に違和感を覚えたりと、疑問が膨らんでいるはずです。 振ったあとに後悔 ...
部下が辞めるときの上司の気持ちは、非常に複雑でつらいものです。 突然の退職報告にショックを受けたり、部下の退職は自分のせいではないかと悩んだりすることも少なくありません。 特に、可愛がっていた部下の退職や、優秀な部下が辞めるときにはなおさら心が揺さぶられるものです。 さらに、部下が退職を相談なしで決めていたり、後任がいない場合には業務への影響も大きく、不安が募ります。 また、部下が立て続けに辞める状況では、上司としての評価にも影響するのではないかと気になるところです。 優秀な人ほど辞めていく職場の特徴に心 ...
新入社員の言動に困惑し、「新入社員が頭おかしい」と感じた経験はありませんか。 常識知らずな態度や、まるで子供みたいな振る舞いに直面すると、どう対応すべきか迷ってしまうものです。 仕事ができない新人の見切り時はどこなのか、判断に悩む場面も多いでしょう。 さらに、学生気分が抜けない社会人の特徴がそのまま表れているような新人もいて、なめた態度を取られることさえあります。 実際に職場では、やばいエピソードが次々と耳に入り、驚きや苛立ちを感じることも少なくありません。 しかし、こうした状況にも冷静に向き合うためには ...
仕事ができない新人の見切りを考えるとき、多くの方が「どこまで育てるべきか」「いつまで様子を見るべきか」と悩むのではないでしょうか。 仕事ができない部下の特徴としては、指示を理解できない、優先順位をつけられないなどがあり、これが積み重なると周囲に大きな負担がかかります。 結果として、仕事ができない後輩に疲れる、ストレスがたまると感じる場面が増えてしまいます。 こうした状況で、仕事ができない部下や後輩を放置したり見捨てるのは簡単ですが、職場環境やチームの雰囲気が悪化するリスクも伴います。 イライラする気持ちは ...
職場で「新人のメンタルが弱すぎる」と感じたとき、どう接するべきか悩む方は少なくありません。 使えない新人を退職に追い込んだ経験がある上司や先輩社員の中には、「メンタル弱い部下はめんどくさい」と感じてしまう場面もあるでしょう。 しかし、新入社員がうつのような状態になったときに「甘えだ」と決めつけるのは危険です。 そうした思い込みが、新入社員の元気がなくなる原因になり、メンタル弱い人はいらないといった偏った考え方を生んでしまいます。 多くの場合、メンタルが弱い新人が退職を選ぶ背景には、職場環境や周囲の接し方が ...